Caro atleta,

O LOUZAN1000 é uma prova competitiva de corrida de montanha, organizado pela Secção de Trail Running do Montanha Clube. Em 2018 terá a sua IV edição onde tu poderás descobrir ou redescobrir paisagens deslumbrantes que certamente irão perpetuar de forma indelével a tua memória por muitos anos.

É a pensar em ti que o Montanha Clube – Secção de Trail – se empenha e inova a cada edição, para te presentear com locais mágicos, com uma dureza assinalável mas com paisagens de cortar a respiração. Assim, gostaríamos de te dar as boas vindas à Serra da Lousã e desejar que desfrutes da nossa serra. Este evento tem o apoio institucional e logístico do Município da Lousã e União das Juntas de Freguesia de Lousã e Vilarinho.

A participação na IV edição do LOUZAN1000 só é autorizada a pessoas maiores de 14 anos de idade, feitos até ao dia da prova inclusive. Para menores de idade é necessária a respectiva autorização dos pais ou encarregados de educação.

A pré-inscrição/inscrição na IV edição do LOUZAN1000 pressupõe a total aceitação das regras aqui estabelecidas.
Condições físicas:
  Para participar no evento o atleta deve estar consciente das dificuldades específicas da corrida por trilhos e do desnível positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado fisicamente e mentalmente.
  De haver adquirido, antes do evento, uma capacidade real de autonomia em montanha que permita a gestão dos problemas que derivem deste tipo de prova, nomeadamente:
   Conseguir enfrentar sem ajuda externa condições ambientais e climatéricas adversas (altas, baixas, muita humidade);
   Saber gerir os problemas físicos e mentais decorrentes de uma fadiga extrema, problemas digestivos, dores musculares e articulares, as pequenas lesões, etc.

Não será permitida qualquer ajuda externa, pelo que o atleta deve estar consciente da sua condição física e gerir os problemas que surjam para uma actividade em montanha, de forma segura.

O número do atleta é pessoal e intransmissível e deverá ser colocado na frente do corpo, à altura do peito, e sempre visível

Em caso de desistência, desclassificação ou barramento horário, o atleta é obrigado a entregar o dorsal à organização, sem prejuízo do mesmo ser devolvido no final da prova (meta ou secretariado).

Regras de conduta desportiva:
 O atleta durante toda a prova deverá adoptar um comportamento digno, abstendo-se nomeadamente de fazer recurso a linguagem ofensiva, agressões verbais ou físicas.
 Caso se verifiquem as infracções anteriormente descritas, estas serão alvo de penalização, a saber:
 • Advertência;
 • Desqualificação;
 • Expulsão e consequente proibição de inscrição em eventos posteriores (por um período de dois anos);

Outras infracções susceptíveis de penalização ou desclassificação estão descritas no Capítulo 9 do Regulamento de Competições de Skyrunning da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal.

Qualquer contacto com a organização devera ser efectuado pelo formulário de contacto existente na pagina http://www.louzan1000.com ou através do email: incricoes@louzan1000.com.

Montanha Clube, Secção de Trail Running, é a entidade organizadora da IV edição do evento LOUZAN1000, que decorrera nos dias 10 e 11 de Março de 2018 na Vila da Lousã, independentemente das condições climatéricas do dia, desde que a organização entenda que não ofereçam riscos aos participantes.

A organização acompanha em permanência a evolução das condições climatéricas podendo suspender/anular a prova a qualquer momento.

A IV Edição do LOUZAN1000 será constituída pelo KM Vertical e uma Caminhada.

KM Vertical – Distância, horários e tempo limite

Terá inicio simbólico às 09h50m do dia 11 de Março, na Pousada da Juventude da Lousã, dirigindo-se em ritmo controlado para a Zona Oficial de Partida. Às 10h00 será dada a partida cronometrada. O percurso cronometrado tem uma distancia aproximada de 7 Km e 1000 metros de desnível positivo, terminando no Trevim, o ponto mais alto.

O tempo limite para conclusão do KM Vertical é de 2:30 horas, passadas as quais todos os atletas em prova serão retirados do percurso.

CAMINHADA 8KM – Distância e horários

Terá inicio as 10h00m do dia 11 Março, no Trevim, usando parte do percurso do KM Vertical em sentido oposto, terminando na Pousada da Juventude da Lousã. Terá um percurso de aproximadamente 8 km e um desnível negativo de 1000 metros.

10 DE MARÇO DE 2018 – Sábado

Local: Pousada da Juventude
20:00 – Abertura Oficial do Louzan1000
20:00 – Abertura do Secretariado
22:30 – Encerramento do Secretariado

11 DE MARÇO DE 2018 – Domingo

Local: Pousada da Juventude
07:30 – Abertura Secretariado
08:30 – PC0 da Caminhada
09:00 – Partida dos autocarros da Caminhada
09:00 – Encerramento do Secretariado
09:15 – PC0 do KM Vertical
09:50 – Partida controlada KM Vertical
10:00 – Partida do KM Vertical e Caminhada
12:30 – Encerramento da Meta
12:50 – Partida do último autocarro do Trevim
14:00 – Cerimónia de entrega de prémios
15:30 – Encerramento Oficial do Louzan1000

O percurso do LOUZAN1000 é composto por passagem pela zona histórica da Lousã, antigos caminhos utilizados pelas populações das aldeias, estradas florestais, ribeiras, etc.
De salientar que as provas não são fechadas e nesse sentido os participantes devem ter em conta o facto de haver viaturas, animais, pessoas, bicicletas a circular em partes do percurso da prova.
Os atletas devem ter atenção aquando do atravessamento das estradas públicas e estradões florestais.

Por questões de segurança, são estabelecidos os tempos limites:
KM Vertical – 02h30
Caminhada – 04h00

Será utilizado um sistema electrónico de controlo de tempos por intermédio de um chip colocado no dorsal.
Nos pontos de controlo existirá um tapete ou outro dispositivo que registara a passagem dos atletas.

A marcação do percurso é da responsabilidade da organização, devendo o atleta respeitá-lo ao longo da prova, sendo expressamente proibido optar por atalhos.

Ao longo do percurso existirão postos de controlo identificados ou não. Os atletas terão de parar a fim de ser registado o controlo do seu dorsal. Os atletas devem respeitar a ordem de chegada ao controlo.

A prova será em sistema de open-road, sendo o atleta responsável pela passagem em estradas com circulação automóvel, cumprindo as regras do Código de Estrada.

A organização reserva-se o direito de alterar a qualquer momento o percurso e os abastecimentos, sem aviso prévio.

Caso as condições climatéricas se verifiquem extremas (ex.: incêndio florestal, frio, chuva, etc.) a partida pode ser atrasada no máximo de duas horas, período após o qual a prova é cancelada.

Poderá também suspender, reduzir ou parar a prova, nas condições climatéricas mencionadas, não havendo em caso algum direito a reembolso.

Meta (Trevim e Pousada da Juventude)

 • Equipamento obrigatório

Para participar na competição, cada participante deverá levar calçado e vestuário adequado à prática de provas em montanha. No mínimo, uns calções e t-shirt ou similar. Qualquer tipo de vestuário ofensivo não será permitido. O uso de calçado minimalista ou alternativo será da exclusiva responsabilidade do atleta e a organização ou os juízes-árbitro deverão ser alertados para o facto.

Uma vez que não haverá corte de trafego rodoviário, os participantes devem cumprir com as regras de trânsito nas vilas e estradas de uso publico, assim como respeitar as áreas agrícolas e propriedades privadas, sob pena de terem de assumir potenciais danos e indemnizações resultantes do seu incumprimento.

O participante assume, por livre e espontânea vontade, os riscos e suas consequências decorrentes da participação na prova, sejam eles danos morais, físicos, materiais ou de qualquer natureza.
Os atletas inscritos no LOUZAN1000 aceitam participar voluntariamente e sob sua própria responsabilidade na competição. Por conseguinte concordam em não reclamar ou exigir à organização, colaboradores, autoridades, patrocinadores e outros participantes de qualquer responsabilidade com os mesmos e seus herdeiros, em tudo o que exceda a cobertura das suas responsabilidades, da dos seus colaboradores e participantes.
A inscrição nas provas implicara a total aceitação do presente regulamento.

A organização contratualiza os seguros obrigatórios por lei (acidente pessoais e de responsabilidade civil) conforme o Decreto-Lei no 10/2009 de 12 de Janeiro, para este tipo de prova, estando o seu prémio incluído no valor da inscrição. O pagamento da franquia do seguro, em caso de acidente, e da exclusiva responsabilidade dos atletas.
Qualquer acidente ou incidente, que ocorra durante o decorrer do percurso é da responsabilidade dos participantes, em tudo que exceder o risco coberto pelo seguro.

A organização não assumirá despesas de sinistros, dos quais não tomou conhecimento em tempo oportuno para activar o seguro.

O registo quer de pré-inscrição ou inscrição, consoante a prova e modalidade, deverá ser efectuada através do formulário especifico que estará disponível no site http://louzan1000.com.
Não serão aceites outros métodos de pré-inscrição, como mensagens de email ou telemóvel. Ao fazer a inscrição, os atletas aceitam os termos gerais do regulamento.
A inscrições abrem dia 4 de Dezembro de 2017 em http://louzan1000.com/inscricoes.html.
O levantamento do dorsal depende da exibição do comprovativo de pagamento da inscrição correspondente e de um documento de identificação.
Pedido de facturas da inscrição é feita no acto da inscrição no respectivo formulário, não serão emitidas facturas posteriormente.